Journées Plantes sauvages- Danse des Femmes©
"...Des giroflées ouvraient leur bourse fraîche du rose odorant et passé d'un cuir ancien de Cordoue..." Marcel Proust
PROGRAMME 2021
Samedi 24 avril à Plouër-sur-Rance
Samedi 08 mai à Saint-Jacut-de-la-Mer
Samedi 12 juin à Matignon
Samedi 10 juillet à Beaussais-sur-Mer
de 9h30 à 18h
Une journée Bien-être qui allie Nature, Danse orientale et Massage pour nous re(connecter) à notre nature profonde avec Katia Harabasz, Guide Nature, Danseuse, Enseignante et Thérapeute.
Parce que la nature nous offre l'ancrage, l'énergie et la liberté dont nous avons besoin pour danser notre être intérieur.
Femmes à partir de 16 ans
ARRIVEE à 9H30
Atelier Danse des Femmes de 10h à 12h
Le rituel collectif- La danse orientale dans son mouvement sensible, sa joie et son essence primitive. Un voyage vers une danse sacrée, universelle et poétique, une immersion aux mouvements fondamentaux des danses orientales traditionnelles autour du Périnée, du mouvement global et de la conscience de son intériorité, favorisant l'ancrage, le souffle et la libération des émotions.
Atelier Massage du ventre aux herbes chaudes
ou
Auto-massage et Réflexologie faciale- Dien Cham
de 13h30 à 14h30
Le Massage du ventre aux herbes chaudes se fait à l'aide d'un pochon de plantes sauvages fraîches chauffé à la vapeur. Par des pressions douces rotatives cette technique orientale permet de délivrer les principes actifs des plantes pour un temps de relaxation sensorielle. L'Auto-massage et la Réflexologie faciale comprend l'utilisation d'huiles végétales biologiques. Les mains sont utilisées pour stimuler des points réflexes du visage afin de détendre le système nerveux, de dynamiser les fonctions vitales du corps et de renforcer le système immunitaire.
Le Massage du ventre et la Réflexologie faciale ne se substituent pas à un suivi médical classique.
Atelier Plantes sauvages de 15h à 18h
Une visite guidée sur le terrain entre forêt, rivière, marais, bocage et littoral pour identifier avec une approche botanique, sensorielle et intuitive les vertus
des plantes médicinales et comestibles. Un temps pour découvrir les usages dans l'artisanat et en cosmétique mais aussi les croyances populaires, le symbolisme et la mythologie autour des plantes
sauvages et arbres remarquables.
LES BIENFAITS SUR LE CORPS ET L'ESPRIT
Prévoir un repas, des chaussures de marche, des vêtements adaptés à la météo et à une pratique corporelle.
TARIFS : 70€- 1/2 journée : 35€
Le nombre de places est limité à 5 personnes.
INSCRIPTIONS
AQSAQ Danse- date limite 5 jours avant
RESERVATIONS
Acompte de 50% par virement bancaire ou chèque à l'ordre de AQSAQ Danse
Possibilité d'organiser cette journée en région Bretagne sur demande.