Journées Plantes sauvages- Danse des Femmes©‎ 

 

 

"...Des giroflées ouvraient leur bourse fraîche du rose odorant et passé d'un cuir ancien de Cordoue..." Marcel Proust 

 

 

 Une journée Bien-être qui allie Nature, Danse orientale, Auto-massage et Réflexologie faciale pour nous re(connecter) à notre nature profonde.

 

 

PROGRAMME 2021 

  

 

 Samedi 24 avril à Plouër-sur-Rance

 

Samedi 08 mai à Saint-Jacut-de-la-Mer

 

Samedi 12 juin à Matignon

 

Samedi 10 juillet à Beaussais-sur-Mer

 

 de 9h30 à 18h

 

 

Parce que la nature nous offre l'ancrage, l'énergie et la liberté dont nous avons besoin pour danser notre être intérieur... 

 

 

Femmes à partir de 16 ans 

 

 

ARRIVEE à 9H30 

 

Atelier Danse des Femmes de 10h à 12h

 

Le rituel collectif- La danse orientale dans son mouvement sensible, sa joie et son essence primitive.  Un voyage vers une danse sacrée, universelle et poétique, une immersion aux mouvements fondamentaux des danses orientales traditionnelles autour du Périnée, du mouvement global et de la conscience de son intériorité, favorisant l'ancrage, le souffle et la libération des émotions.  

 

Atelier Auto-massage du ventre aux herbes chaudes

ou

Auto-massage et Réflexologie faciale- Dien Cham 

de 13h30 à 14h30 

 

Le Massage du ventre aux herbes chaudes se fait à l'aide d'un pochon de plantes sauvages fraîches chauffé à la vapeur. Par des pressions douces rotatives cette technique orientale permet de délivrer les principes actifs des plantes pour un temps de relaxation sensorielle. L'Auto-massage et la Réflexologie faciale comprend l'utilisation d'huiles végétales biologiques. Les mains sont utilisées pour stimuler des points réflexes du visage afin de détendre le système nerveux, de dynamiser les fonctions vitales du corps et de renforcer le système immunitaire.

 

Le Massage du ventre et la Réflexologie faciale ne se substituent pas à un suivi médical classique.  

 

   Atelier Plantes sauvages de 15h à 18h

Une visite guidée sur le terrain entre forêt, rivière, marais, bocage et littoral pour identifier avec une approche botanique, sensorielle et intuitive les vertus des plantes médicinales et comestibles. Un temps pour découvrir les usages dans l'artisanat et en cosmétique mais aussi les croyances populaires, le symbolisme et la mythologie autour des plantes sauvages et arbres remarquables.   

 

  

LES BIENFAITS SUR LE CORPS ET L'ESPRIT

 

• Apprivoiser la danse orientale autrement- Laisser la spontanéité et la joie de vivre vous envahir. Libérer sa sensualité et gagner en vitalité.
• Explorer les capacités de notre corps et notre puissance féminine.
• Déployer le souffle de vie et la protection de notre maison intérieure.
• Tonifier le périnée et cultiver notre énergie vitale.
• Assouplir notre bassin et transformer les émotions stagnantes.
• Expérimentez notre potentiel d'auto-guérison et notre autonomie.
• Révéler notre créativité et notre pouvoir de décision.
• Sublimer notre féminité et célébrer notre beauté.
• Inspirer l'esprit de partage, vivre la transmission et la solidarité.

 

Prévoir un repas, des chaussures de marche, des vêtements adaptés à la météo et à une pratique corporelle. 

 

TARIF : 80€  

Le nombre de places est limité à 5 personnes. 

 

INSCRIPTIONS 

AQSAQ Danse- date limite 5 jours avant

 

RESERVATIONS

Acompte de 50% par virement bancaire à l'ordre de AQSAQ Danse

 

Possibilité d'organiser cette journée en région Bretagne sur demande.